Pilates Reformer
Pilates sul Reformer in uno studio attrezzato a Milano, per migliorare postura, mobilità e forza del core. Puoi allenarti in una classe di gruppo, con Gianluca come coach, oppure da solo con le lezioni private. Gianluca è istruttore di Pilates Reformer certificato CSAIN, ente riconosciuto dal CONI.
- Classi di gruppo
- Lezione privata 1-to-1
- Studio a Milano
Dentro la sala
Classi di gruppo ed esercizi sul Reformer con Gianluca, in studio a Milano. Preferisci allenarti da solo? C’è anche la lezione privata 1-to-1.
Vuoi provare una lezione?
Prenota la consulenzaCosa comprende
- Classi di gruppo guidate da Gianluca
- Lezioni private 1-to-1, se preferisci
- Lavoro mirato su postura, mobilità e core
- Correzioni sul movimento anche in classe
Per chi è
Chi vuole migliorare la postura
Chi cerca un allenamento a basso impatto sulle articolazioni
Chi si allena volentieri in gruppo, con un coach che lo segue
Come si inizia
- 1
Consulenza gratuita
Ci conosciamo e parliamo dei tuoi obiettivi e del tuo punto di partenza. Nessun impegno.
- 2
Programma su misura
Costruisco un piano realistico, progressivo e adatto al tuo tempo.
- 3
Risultati che durano
Ti seguo passo dopo passo e aggiustiamo il percorso in base ai progressi.
Quanto costa
- Classe di gruppoIn chat
- Lezione privata 1-to-1da 50 €
Il prezzo della classe di gruppo dipende dal pacchetto: scrivimi su WhatsApp e te lo dico in chat.
La prima consulenza è gratuita e senza impegno.