Personal Training 1-to-1
Un allenamento tutto per te. Ci vediamo a Milano, in palestra o nel luogo che scegliamo insieme, e ogni sessione è costruita sui tuoi obiettivi e sul tuo livello di partenza. Io sono lì con te, esercizio per esercizio, per curare tecnica, precisione e intensità.
- In palestra
- Luogo concordato
Cosa comprende
- Valutazione iniziale del tuo punto di partenza
- Programma personalizzato e progressivo
- Correzione della tecnica in ogni esercizio
- Monitoraggio dei progressi e adattamento del piano
- Supporto anche tra una sessione e l’altra
Per chi è
Chi parte da zero e vuole imparare a muoversi bene
Chi si allena da tempo ma non vede più risultati
Chi vuole la massima attenzione, una persona alla volta
Come si inizia
- 1
Consulenza gratuita
Ci conosciamo e parliamo dei tuoi obiettivi e del tuo punto di partenza. Nessun impegno.
- 2
Programma su misura
Costruisco un piano realistico, progressivo e adatto al tuo tempo.
- 3
Risultati che durano
Ti seguo passo dopo passo e aggiustiamo il percorso in base ai progressi.
Quanto costa
- Lezione privata 1-to-1da 50 €
Lezioni private di allenamento, pesistica e non solo, a Milano.
La prima consulenza è gratuita e senza impegno.