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Coaching Online
Il tuo programma di allenamento personalizzato, ovunque ti trovi. Ti seguo a distanza con supporto continuo tramite app: ti alleni con un piano costruito su di te e non resti mai senza risposte.
- Online
- Supporto via app
In breve
- Prezzo
- da 200 €
- Programma di 3 mesi
- Dove
- Online
- Supporto via app
- Prima consulenza
- Gratuita
- Senza impegno
Cosa comprende
- Programma costruito sui tuoi obiettivi e sul tempo che hai
- Aggiornamento del programma in base ai progressi
- Supporto continuo tramite app
- Indicazioni chiare su come eseguire gli esercizi
Per chi è
Chi vive fuori Milano o viaggia spesso
Chi ha orari che cambiano di settimana in settimana
Chi si allena già da solo ma vuole una guida esperta
Come si inizia
- 1
Consulenza gratuita
Ci conosciamo e parliamo dei tuoi obiettivi e del tuo punto di partenza. Nessun impegno.
- 2
Programma su misura
Costruisco un piano realistico, progressivo e adatto al tuo tempo.
- 3
Risultati che durano
Ti seguo passo dopo passo e aggiustiamo il percorso in base ai progressi.
Quanto costa
- Programma di 3 mesida 200 €
- Programma di 6 mesida 360 €
Il programma è la tua scheda di allenamento personalizzata, aggiornata nel tempo.
La prima consulenza è gratuita e senza impegno.
Altri servizi
Personal Training 1-to-1Sessioni individuali a Milano, in palestra o nel luogo che concordiamo insieme, programmate sui tuoi obiettivi e sul tuo livello di partenza.Scopri Small GroupPiccoli gruppi di massimo 4 persone: la cura del 1-to-1 con l’energia del gruppo.Scopri Ricomposizione CorporeaPercorsi mirati per perdere grasso e costruire massa magra, con monitoraggio dei progressi.Scopri Preparazione AtleticaForza, potenza e condizionamento per sport specifici o per la tua prossima gara.Scopri Pilates ReformerClassi di gruppo e lezioni private di Pilates sul Reformer per postura, mobilità e forza del core, con istruttore certificato CSAIN (ente riconosciuto dal CONI).Scopri